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如何通过提升球员的防守技巧增强防守的稳定性？
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如何篮球中提高联防的质量,个人应注意那些问题?1、联防其实也就是区域夹击，防止对手突破。所以你要和队友有一定的默契，球在哪侧，你们队的整个联防阵型就要向那一侧倾斜，形成夹击之势。这里说也说不清，训练的时候多和队友交流交流。对你会有很大帮助再说进攻，如果...
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